Hastalıklardan korkmam,
Geç kalmaktan korkarım.
Biraz rahatsız olsam,
Doktoruma koşarım.

Doktorun ilaçları
Mikropları öldürür.
İlaç içmekten korkan
Ömür boyu sürünür.

Vücudumu haftada
En az üç kez yıkarım.
Akşamdan erken yatar.
Sabah erken kalkarım.

Yemekleri ayırmam.
Yerim etten, balıktan.
İşte böyle korurum
Kendimi hastalıktan.

Müfit AKSAKAL
(Türkiyem,Mir Yay.İstanbul 2001)